Le Skin Cycling, ou « cycle cutané » en français, est une tendance skin care qui garantit à ses adeptes une peau de rêve en seulement 4 jours. En s’appuyant sur un actif précis chaque soir, la routine Skin Cycling optimise le renouvellement cellulaire. L'objectif ? Lutter contre les signes de l'âge, le teint terne et les imperfections.

Si la promesse peut faire sourire et même douter sur son efficacité réelle, cette méthode popularisée sur Tik Tok est approuvée par plusieurs experts de la peau. En réalité, ce protocole de traitement, basé sur un retour à l’essentiel, n’a rien de nouveau. Il est déjà bien connu en dermatologie.

Si la routine du Skin Cycling est annoncée sur le réseau social comme appropriée à tous les types de peaux, la vérité est tout autre. Les actifs utilisés, tel que le rétinol, peuvent se révéler inadaptés aux spécificités des peaux pigmentées et présenter un risque d’hyperpigmentation.

Découvrez comment profiter des bénéfices du Skin Cycling sans danger, avec un programme conçu sur mesure pour les peaux mates, noires et métissées.

Qu’est-ce que la routine Skin Cycling ?

La routine du Skin Cycling - ou Cycle Cutané- est une tendance skincare popularisée sur la plate-forme Tik Tok par une dermatologue américaine, le Dr Whitney Bowe.

Cette technique vise à lutter contre les imperfections et les signes de l’âge, en boostant le renouvellement cellulaire. La méthode, simple, s’appuie sur un cycle de 4 nuits et se concentre sur un seul ingrédient clé, chaque soir.

Le concept est donc basé sur une approche minimaliste. Contrairement au layering qui consiste à appliquer successivement une dizaine de produits, le Skin Cycling se focalise chaque nuit sur une action unique et ciblée. Dans cette routine de soins, le nombre d’actifs utilisés sur le visage est limité pour favoriser la restauration naturelle de la peau.

Ce programme skincare est donc très simple à mettre en place. Concrètement, dans l’approche initiale, on se consacre à l’exfoliation le premier soir, puis aux rétinoïdes le second. Les 3^ème et 4^ème soir sont dédiés à l’hydratation et la réparation. Ce processus est reconduit une deuxième fois.

Pourquoi le « Skin Cycling » n’est pas sans danger pour la peau mate ou noire

En effet, la routine Skin Cycling a été approuvée par des dermatologues certifiés à plusieurs reprises. Mais les recommandations de protocoles doivent toujours être suivis en fonction de sa peau et de ses particularités. Dans ce cas précis, le rétinol n’est pas sans danger pour les peaux mates à noires. Décryptages.

Le rétinol : un actif irritant qui augmente le risque d’hyperpigmentation

Dans un Skin Cycling de base, la seconde nuit est consacrée à l’utilisation du rétinol. Dérivée de la vitamine A, cette substance permet d’augmenter le renouvellement cellulaire, en exfoliant la couche cornée de l’épiderme. Mais elle implique des effets secondaires importants tels que sécheresse, déshydratation, irritation, sensibilité aux UV et desquamation.

Les produits contenant des rétinoïdes agissent à l’intérieur des tissus. Dès lors, ils peuvent provoquer l’apparition de taches pigmentaires, voire des inflammations (boutons d’acné). L’épiderme devient plus vulnérable, et ce, même si le rétinol n'est appliqué que le soir.

D’ailleurs, le rétinol est contre-indiqué en cas d’hypersensibilité ou sécheresse cutanée et dans certaines situations, comme la grossesse.

Quelle alternative au rétinol pour le Skin Cycling de la peau noire ou mate ?

Le retour à l’essentiel prôné par le Skin Cycling rappelle surtout l’importance de définir son objectif précisément pour éviter de cumuler les actifs. Sans rétinol, les principes majeurs du Cycle Cutané peuvent être suivis pour retrouver une belle peau. Si le bakuchiol est souvent cité comme alternative, ce n’est pas le seul.

En réalité, cibler le renouvellement cellulaire pour lutter contre les imperfections ou effacer les signes de l’âge est une approche classique en dermatologie. Le laboratoire In’Oya a d’ailleurs basé sa technologie REPAIR’OYA® sur ce principe essentiel.

Le processus de régénération des peaux foncées est plus long et plus complexe que pour les peaux claires. Il était donc indispensable de créer une formule cosmétique sur mesure pour l’optimiser pendant la phase clé du sommeil. L’Elixir Régénérant & Réparant est un soin de nuit conçu pour répondre à ce besoin.  

Enrichi en acide hyaluronique, hydrate, il renforce et répare la peau. Ses actifs naturels, issus de la pharmacopée africaine, tels que l’Alchornea Cordifolia ou le Diospyros Mespiliformis, stimulent la régénération cellulaire. Leurs propriétés reconnues, notamment en cicatrisation, boostent le fonctionnement du tissu cutané comme le rétinol, mais sans les inconvénients associés.

Les peaux pigmentées peuvent - elles bénéficier des résultats du Skin Cycling sans risques ?

Profiter des effets de l’approche Skin Cycling sans risque d’irritation, d’hyperpigmentation voire d’inflammation, c’est possible ! Pour cela, il est essentiel de bien choisir les actifs de son rituel nocturne. En optant pour un exfoliant doux et un complexe axé sur la régénération spécifique des peaux foncées, vous bénéficierez de tous les bienfaits du Cycle Cutané.

Chaque soir, commencez par laver votre visage, au moyen d’une eau démaquillante micellaire ou d’une mousse nettoyante. Puis suivez les conseils des phases 1 et 2 de notre programme.

Skin Cycling — Phase n° 1 : Exfolier pour préparer la peau à recevoir les actifs

Le premier soir, sur une peau propre, on démarre sa routine Skin Cycling avec l’exfoliation. Cette action ciblée débarrasse l’épiderme des cellules mortes, désincruste les pores en profondeur et élimine les impuretés. Cette étape optimise l’efficacité des traitements anti-taches et anti-imperfections.

La peau est préparée pour recevoir les actifs de la deuxième nuit et en bénéficier de manière idéale. Assainie, elle retrouve, en outre, sa douceur et son éclat originels. Les exfoliants chimiques contiennent généralement des acides de fruits ou d’enzymes, voire de l’acide glycolique. Pour les peaux foncées, il est préférable d’opter pour un gel gommant spécifique, basé sur les principes actifs de l’acide salicylique.

Cet exfoliant soluble dans l’huile pénètre dans vos pores, pour enlever les impuretés à l’origine des boutons. Le rétinol « purge » la peau, quitte à provoquer une inflammation, tandis que l’acide salicylique la nettoie en profondeur, mais en douceur. L’action délicate des microbilles de bambou et de jojoba garantit, en outre, une exfoliation efficace et sans risques d’hyperpigmentation.

L’application d’un soin hydratant conclut cette première phase du Skin Cycling.

Bon à savoir : Les dermatologues, spécialistes de la peau noire, recommandent d’opter pour des produits exfoliants chimiques plutôt que pour des gommages physiques. Moins agressifs ils préservent le film hydrolipidique de l'épiderme.

Skin Cycling — Phase n° 2 : Régénérer la peau en profondeur

Dans cette variante du Skin Cycling, le soir n° 2 consacré au rétinol est donc remplacé par une étape de repos supplémentaire. Ce programme étant recommandé sur 8 jours, les bénéfices des 3 jours de récupération permettent de recommencer le cycle complet dans des conditions optimales.

Lors de cette phase N° 2, l’approche Skin Cycling est axée sur la nutrition du microbiome cutané. Elle a pour objectif de renforcer la barrière cutanée. C’est pourquoi un soin de nuit contenant des probiotiques et prébiotiques est précisément préconisé par les dermatologues.

L’avantage du complexe exclusif REPAIR’OYA® est qu’il remplit également cette mission fondamentale. Ainsi, l’Elixir Régénérant & Réparant optimise à la fois le renouvellement cellulaire, tout en fortifiant le bouclier protecteur de la peau contre les agressions extérieures.

Avec ce Skin Cycling à visée anti-âge, la peau sera comme liftée et raffermie, estompant aussitôt les rides. Contre les taches et les imperfections, cette routine inspirée du cycle cutané, mais sans rétinol, redonnera un véritable éclat au teint.

Bon à savoir : Durant ces jours de récupération, un sérum ciblé peut être appliqué en amont de l’hydratation.